มาร่วมค้นหาวิธีส่องแสงในวันที่รู้สึกไม่เก่งพอกับเรน! คู่มือนี้จะพาคุณก้าวข้าม Imposter Syndrome ด้วยเครื่องมือสุดอบอุ่นและกำลังใจเต็มเปี่ยม
Imposter Syndrome
ความมั่นใจ
จิตวิทยา
การคิดถึงใครสักคนไม่ใช่แค่ความรู้สึกชั่วคราว แต่เป็นกระบวนการทางจิตใจที่สะท้อนถึงความผูกพัน ความทรงจำ และความต้องการในการเชื่อมโยงกับผู้อื่น บทความนี้จะพาคุณสำรวจด้านบวกและด้านลบของความคิดถึง พร้อมทั้งแนวทางในการจัดการอย่างสร้างสรรค์เพื่อเสริมสร้างสุขภาวะทางจิตใจ
ความคิดถึง
สุขภาพจิต
ความผูกพัน
พบกับ Marvynn Lockwood หรือ Vynnlockwood.myths สมาชิกลำดับที่ 5 จาก Myths of the Moon ผู้พัฒนา AI Salmon เพื่อเป็นเพื่อนและให้คำปรึกษาในวันที่คุณต้องการ
Vynnlockwood.myths
Myths of the Moon
Salmon AI
เจาะลึก Asperger Syndrome อย่างรอบด้าน ตั้งแต่ประวัติ ความเป็นมา สาเหตุ อาการ วิธีดูแล และแหล่งข้อมูลในประเทศไทย เพื่อเปิดมุมมองใหม่ต่อความหลากหลายทางระบบประสาท
สุขภาพจิต
Asperger Syndrome
ออทิซึมสเปกตรัม
ชวนสำรวจความวิตกกังวลทางสังคม (Social Anxiety) ว่ามันคืออะไร มีอาการอย่างไร และวิธีดูแลตัวเองแบบค่อยเป็นค่อยไป พร้อมกำลังใจเล็กๆ จากวิน
สุขภาพจิต
ความวิตกกังวลทางสังคม
การดูแลตัวเอง
ชวนทำความเข้าใจโรคไบโพลาร์อย่างง่าย ๆ พร้อมวิธีดูแลใจในวันที่อารมณ์ขึ้นลง เพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความหวังและอ่อนโยนต่อตัวเอง
สุขภาพจิต
โรคไบโพลาร์
การดูแลตัวเอง